La solitude peut être aussi source de bonheur !

Si nous devions dessiner une carte des sentiments et des situations, nous nous rendrions compte que pour de nombreuses personnes, la solitude et la tristesse sont très proches.

Cette proximité n’est pas seulement liée à la solitude à la première personne, mais le sentiment de tristesse pour une personne que nous percevons comme isolée est également fréquent.

Pourtant, rien n’est plus faux.

La solitude ne peut être comprise comme un fardeau que lorsqu’elle est imposée, lorsque la personne qui se sent sans soutien social souhaite en avoir et ne trouve pas le moyen de le trouver.

Cette solitude a beaucoup à voir avec le besoin de raconter, de parler et de relater une partie de notre histoire.

C’est la raison pour laquelle les personnes âgées éprouvent un sentiment si néfaste : Elles ont le sentiment d’avoir accumulé de la sagesse qu’elles doivent donner d’une manière ou d’une autre, et c’est pourquoi elles sont si reconnaissantes lorsque nous passons simplement du temps avec elles.

Parce que la tristesse qui accompagne la solitude imposée a aussi beaucoup à voir avec le temps et le sentiment que nous ne sommes peut-être pas assez précieux pour que quelqu’un nous le donne.

À l’opposé, il y a la solitude choisie, le besoin de pouvoir s’échapper du bruit social.

L’inquiétude de prendre une distance qui nous donne de la clarté, comme si de près nous voyions flou.

Ce type de solitude est celui qui nous rend indépendants et nous donne les ressources nécessaires pour jouir et nous sentir pleins, en dépendant uniquement et exclusivement de nous-mêmes.

Vous pouvez faire ce que vous voulez, quand vous voulez

Si vous êtes une personne qui aime la solitude et que vous vivez seul chez vous, vous avez probablement l’habitude d’être la personne pour laquelle vous vous inquiétez le plus.

Peut-être même que vous êtes en train de comparer les avantages de la solitude avec ceux d’une vie commune.

En elle, vous mettez sûrement d’un côté le choix de vos projets, le fait de ne pas donner d’explications ou de pouvoir prendre des décisions instantanées ; de l’autre, la sécurité qui vous apporterait un soutien inconditionnel, le besoin de bien-être qui émane du fait de partager ou de pouvoir déléguer certaines des responsabilités domestiques.

Il y a des personnes pour qui cette solitude quotidienne sera une situation transitoire et d’autres qui la choisiront pour toujours.

Le mieux, que vous apparteniez à un groupe ou à un autre, c’est que votre situation est celle que vous choisissez, et non celle à laquelle vous devez vous adapter parce que vous n’avez pas la possibilité de vivre autrement.

Vous serez capable de vous aimer avant d’aimer quelqu’un d’autre

On dit que la solitude vous aide à grandir en tant que personne et à vous connaître. Toutefois, gardez à l’esprit qu’il n’en sera rien si vous vous plongez dans la frustration de ne pas pouvoir vous en débarrasser ou dans le sentiment, si vous commencez à chercher de manière obsessionnelle un moyen de vous échapper, comme s’il s’agissait d’une sorte de lion dans la savane.

Si vous apprenez à vous supporter, à vous aimer, à accepter vos vertus et vos défauts et, en somme, à vous aimer, vous serez sur la bonne voie pour trouver le vrai bonheur, car vous ne dépendrez pas de l’existence ou non d’une relation amoureuse pour l’atteindre.

La relation parfaite devrait être celle que vous avez avec vous-même.

N’oubliez pas que ceux que vous générez avec les autres en découleront.

Cultivez de bonnes amitiés

Qui a dit que la solitude était synonyme d’isolement ou d’absence d’amis ?

Rien n’est plus faux !

La solitude est votre capacité à vivre à votre manière et cela n’est pas du tout incompatible avec le fait d’avoir de bons amis qui vous comprennent, vous aiment, respectent votre mode de vie et vous rendent heureux.

En outre, lorsque vous décidez d’être seul, vous vous donnez l’occasion de rencontrer de nouvelles personnes parce que vous avez commencé à faire de nouvelles activités sans compagnie.

Des personnes qui partagent vos goûts et qui enrichiront sans aucun doute votre vie.

Ils feront partie de l’air nouveau qui entre dans votre vie et vous feront faire le pas pour vous débarrasser de certaines relations auxquelles vous ne vous accrochiez que par peur d’être seul.

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